会社に依存することなく、自分の力で生きていきたいと思っているあなた。 時間や場所に縛られることなく働くことができれば、自分の思い通りの人生を過ごせそうで、想像すると胸が膨らみますよね。 しかし、副業をはじめるにも「自分には特別なスキルは何...

「今日は1日、集中して作業する！」 そう心に決めたのに、しばらくすると集中力が途切れてきます。 時間をつくって一気にやり切ろうとしても、なかなか最後まで走り抜ける集中力というのは維持できませんよね。 どんなに自分に「頑張るんだ」と言い聞かせ...

新しいことを学ぶというのは、脳に知識を追加するインプットです。 しかし、自分のまったく知らないことをゼロから学習するというのは、効率よく行わないといつまでも覚えられなかったり身につかなかったりするものです。 では、効率よくインプットするに...

毎日忙しくて全然時間が足りない…… やりたいことは次から次に生まれてくるのに、時間はどんどん過ぎ去ります。 どうにか時間をつくって自己投資をしたい…… やる気は十分あるのに、時間が取れずに先へと進むことができなくて、もどかしい気持ちを抱えている...

完璧主義者の悩み。 それは、「中途半端では満足できない」ことです。 100％にしなければ気が済まない、完璧にできるまでやり続けてしまう。 普通なら十分合格点だとしても、完璧主義者にとっては「不十分」なのです。 そのため、いつも小さなことが気にな...

会話をしている最中に違和感なく自然にたとえ話を盛り込める人というのは、頭の回転が速くて思考が柔軟です。 そういう人の真似をして自分もたとえ話をしようとしても、大抵の場合は上手いたとえが思いつきません。それでもなんとかしぼり出して言い放った...

あなたがいま座っているデスクは何色ですか？どんな素材でしょうか？ 今回は、デスクの色や素材によって心理的にもたらされる効果に違いがあるのかについて考えていきます。 先に結論から言ってしまうと、もっとも有意義な効果をもたらしてくれるのは「明...

自宅で作業をしていると、どうも集中できない…… そんな悩みをお持ちのあなた。 今回は、簡単にできる「集中力をもう1段階上げる方法」をお伝えします。 自宅でパソコンに向かって集中しようと思うと、どうしても気持ちの切り替えが難しかったりしますよね...

あなたは「IQ」について、どのようにとらえていますか？ IQという数値で頭の良さを表したりしますし、「これが解けたらIQ〇〇以上」なんていうクイズもよく見かけます。 そのことからも、「IQが高い＝かしこい」というイメージをお持ちかと思います。 しか...

忙しい平日を頑張って乗り越えたあなたに、待ちに待った週末が訪れます。 とくに外出する予定のない休日。1日中自由な時間です。あなたはどう過ごしますか？ まず、1日のはじまりはどうでしょう。平日と同じ流れで動きますか？それとも、休日なのでゆっく...